2018年 10月 15日
反省、反省、そして反省。 |
昨夜よく眠れなかったせいで、今日は腰を下ろすと眠気が襲ってくる。
10月とは思えないほどのポカポカ陽気が、嬉しいような恨めしいような。
昨夜ベッドに入ったのは真夜中を何分かすぎた頃だった。
普通なら5分も経たないうちに眠れてしまうのだが、
昨日はスムーズに眠りに入れなかった。
隣のベランダで、隣家の娘がタバコを吸いながら電話し始めたのだ。
遠くでときどき車の音がするだけ、
あとは人の気配も途絶えた深夜、人の話し声は小声でもかなり響く。
しかもお隣さんが座り込んでいるのは、わたしの寝室のすぐ脇。
話し声もバッチリ聞こえるし、漂ってくるタバコの臭いも耐え難い。
あまりにもイライラして、
わたしは窓を開けてきつい声で言ってしまった。
何時だかわかってますか?眠れないんですけど!
隣の娘は慌てて室内に姿を消し、
それであたりにはふたたび静けさが戻った。
でも、わたしは心臓がばくばくして目が冴えてしまった。
あぁやってしまった、という情けなさがこみ上げた。
同じクレームを、我が家はこの隣人娘に対して過去に2回している。
クレームの内容自体に関してはまったく後ろめたいことはなくて、
これはするべきことをしただけだよね、と思っている。
が、前回2回は夫が(激怒しながらも)静かに諭しに行ったのに対し、
今回のわたしは怒りの言葉を直にぶつけてしまった。
これはマズかった、非常に情けなかった、と思うのである。
人間が練れてないというか、社会性が足りないと言うか、
こんな歳になりながら未熟でホントにすみません、としか言いようがない。
我が家はこの隣人に対してかなり酷い評価を下している。
子ども(高校生?大学生?)の態度ももちろんだが、
子どものそういう行動を見過ごしにする親も到底好きになれない。
そんな相手がすることだから、余計に腹がたつのだと思う。
でも、気に入らない!と思うことが、
イコール、それなら怒鳴って済ませればいい、ではないはず。
自分が不快に感じていることを、
怒りに任せずにきちんと伝えるやりかたもあるはず。
あぁ自分の怒りをコントロールできるようになりたい、と思う。
もともと短気なので怒ること自体を止めることはできないかもしれないけれど、
怒る→すぐに不機嫌になる、
怒る→怒りの言葉を発する、という、
小さい頃から馴染んだ瞬間的反応(悪習慣ともいう)から、
少しでもいいから離脱して、冷静な態度を取れるようになりたい。
このままではただの形ばかり大きい3歳児と変わらないもの。
中学生の息子たちが、意味不明な怒りを爆発させることが多くなった。
怒ってないで頭にあることを言葉にしてみてよ。
でないとあなたが何を考えているか人には伝わらないよ。
子どもに対しては日々偉そうなことを言っているのだけれども、
なんだ子どもはわたしのやり方を真似しているだけだったか。
ごめん、君たちは目の前のサンプルが悪かったんだね。
さらに、さらに情けなし。
自分の情けなさというのは、
もちろん体が痛む辛さとは全然違うのだけれど、
そしてどこが痛むのかもわからないのだけれど、
けっこうギリギリズキズキと来るものである。
by poirier_AAA
| 2018-10-15 22:44
| 日々の断片
|
Comments(14)
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ricabando at 2018-10-16 00:43
❤️
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Mtonosama at 2018-10-16 05:45
ごめんなさい。5分で眠りにつくというところに反応してしまいました。梨の木さんはベッドで本を読むことは無いですか?私はベッドでないと本を読まないという悪い習慣があるので、なかなか眠れず、結局、睡眠導入剤のお世話になってしまいます。
でも、深夜の他人の電話、つらいですね。囁き声でも隣から聞こえれば聞いちゃいますもん。
息子さん達ともこれからいろいろ起こるでしょう。いくつになっても息子は息子。私も頑張らねば。
でも、深夜の他人の電話、つらいですね。囁き声でも隣から聞こえれば聞いちゃいますもん。
息子さん達ともこれからいろいろ起こるでしょう。いくつになっても息子は息子。私も頑張らねば。
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きゃすぴえ
at 2018-10-16 07:02
x
怒りというのは強い感情ですから、扱いが難しいですよね。
他人の怒りや批判を受けたときの自分の対応も、他者の強い感情を受けてどうやって反応できるのか、自分を試されている感じがします。
私が住んでいる市では、騒音の苦情も警察に通報できるので、近所に煩い人が住んでいる場合は、何度も夜中に煩いなら警察を呼びますよ、と言うケースもありますが、うるさくする人たちって往往にして周囲のことを思いやれない人たちだから、何度も同じことの繰り返しになるようです。
ご近所が静かで付き合いやすい人たちなのは、家が豪邸だとかちょっと広いとか言うことよりもずっと価値のあることだと思います。
他人の怒りや批判を受けたときの自分の対応も、他者の強い感情を受けてどうやって反応できるのか、自分を試されている感じがします。
私が住んでいる市では、騒音の苦情も警察に通報できるので、近所に煩い人が住んでいる場合は、何度も夜中に煩いなら警察を呼びますよ、と言うケースもありますが、うるさくする人たちって往往にして周囲のことを思いやれない人たちだから、何度も同じことの繰り返しになるようです。
ご近所が静かで付き合いやすい人たちなのは、家が豪邸だとかちょっと広いとか言うことよりもずっと価値のあることだと思います。
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germanmed at 2018-10-16 19:32
あはは、どんまい、どんまい。
ご主人の静かな諭しに反省しなかったのだから、仏の顔も三度まで、でガツンと言ったのも悪くないですよ、きっと。それに、そういう相手なら怒りをぶつけられた事に気付いてないかも・・・。
私も反省してばかりですが、反省してもしても直らないので、その隣人娘も含めて皆同類、かしら。
ご主人の静かな諭しに反省しなかったのだから、仏の顔も三度まで、でガツンと言ったのも悪くないですよ、きっと。それに、そういう相手なら怒りをぶつけられた事に気付いてないかも・・・。
私も反省してばかりですが、反省してもしても直らないので、その隣人娘も含めて皆同類、かしら。
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fusk-en25 at 2018-10-16 22:40
言いたいことをぐっと我慢しているよりは。。。
今回の処置はまたいいかもしれない。
人間って怒らなくなったら。。かえって怖いかも。。
育った国の違いというか。
議論は議論で返す国柄というのもあるかもしれないと
ふと思いましたね。
今回の処置はまたいいかもしれない。
人間って怒らなくなったら。。かえって怖いかも。。
育った国の違いというか。
議論は議論で返す国柄というのもあるかもしれないと
ふと思いましたね。
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haru_rara at 2018-10-19 15:34
いいですよー、怒ったって。
何度言ってもわからない相手には、それぐらい感情をぶつけたって。
怒りそのものは自然な感情なのでいいと思うのですが、それをどう表現するか、というのが難しいですね。
私はちゃんと怒りを表現することができなくて、怒ると何も声を発しなくなるという無気味な子どもでした。
その反動か、大人になってからは本当に怒ると人格が変わったかとビックリされるぐらいすごかったらしく。
最近はモノに八つ当たりするので実にガキっぽいです。3歳児以下ですなあ^^
何度言ってもわからない相手には、それぐらい感情をぶつけたって。
怒りそのものは自然な感情なのでいいと思うのですが、それをどう表現するか、というのが難しいですね。
私はちゃんと怒りを表現することができなくて、怒ると何も声を発しなくなるという無気味な子どもでした。
その反動か、大人になってからは本当に怒ると人格が変わったかとビックリされるぐらいすごかったらしく。
最近はモノに八つ当たりするので実にガキっぽいです。3歳児以下ですなあ^^
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stanislowski at 2018-10-19 16:10
お久しぶりです。秋休み中かしら?
怒っちゃダメなの?
生理的欲求を妨げられたり、どうしても精神に障害をきたす事って、まず怒りの感情が沸いてきます。昔、アパートで真夜中過ぎの隣部屋の二人の喘ぎ声って、何とかしてして欲しくて怒鳴ったら、それ以来ピタリと止みました。
場合に因りますね。
怒っちゃダメなの?
生理的欲求を妨げられたり、どうしても精神に障害をきたす事って、まず怒りの感情が沸いてきます。昔、アパートで真夜中過ぎの隣部屋の二人の喘ぎ声って、何とかしてして欲しくて怒鳴ったら、それ以来ピタリと止みました。
場合に因りますね。
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poirier_AAA at 2018-10-19 17:51
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poirier_AAA at 2018-10-19 18:06
> Mtonosamaさん、こんにちは。
わたしもベッドで本を読むのは大好きですよ。
だから読むときは読むのですけど、さぁ寝るぞと決めたら枕元の電気を消して目をつぶって、そこから5分です。寝つきが良すぎて、まるで子どもみたいかも。。。
深夜の電話、これが止むを得ず、みたいなケースだったら苛立つことはあっても仕方ないと思えるのですが、、、、学習しない(人のことが想像できない)のがねぇ、腹に据えかねてしまうのです。
わたしもベッドで本を読むのは大好きですよ。
だから読むときは読むのですけど、さぁ寝るぞと決めたら枕元の電気を消して目をつぶって、そこから5分です。寝つきが良すぎて、まるで子どもみたいかも。。。
深夜の電話、これが止むを得ず、みたいなケースだったら苛立つことはあっても仕方ないと思えるのですが、、、、学習しない(人のことが想像できない)のがねぇ、腹に据えかねてしまうのです。
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poirier_AAA at 2018-10-19 19:22
> きゃすぴえさん、こんにちは。
本当に、怒りって強い感情ですよね。発するのでも受け取るのでもすごく難しい。自覚して自分で矯正(訓練)して行くしかないのでしょうけれど、この本能的な反応を御すのは並大抵のことじゃないなと思います。
こちらでも、騒音がひどくて警察を呼んだ、という話を聞いたことがあります。
隣人はものすごく大事な要素ですね。例えば水漏れなんてことがあった時でも、すぐに真摯に対応してくれる人もいれば、最後まで誤魔化そうとする人もいますし。自分と似たような感覚を持った隣人がいるのは、本当に幸運なことだと思います。まぁ人それぞれなので、最終的にはお互いに折りあいをつけるしかないのですが、折り合いをつけねばと思うかどうか、そこから違う人もいます。といって、似たような人ばかりが集まっているというのも、それまた異様な状況かもしれない、なんて気もするのですが。。。
本当に、怒りって強い感情ですよね。発するのでも受け取るのでもすごく難しい。自覚して自分で矯正(訓練)して行くしかないのでしょうけれど、この本能的な反応を御すのは並大抵のことじゃないなと思います。
こちらでも、騒音がひどくて警察を呼んだ、という話を聞いたことがあります。
隣人はものすごく大事な要素ですね。例えば水漏れなんてことがあった時でも、すぐに真摯に対応してくれる人もいれば、最後まで誤魔化そうとする人もいますし。自分と似たような感覚を持った隣人がいるのは、本当に幸運なことだと思います。まぁ人それぞれなので、最終的にはお互いに折りあいをつけるしかないのですが、折り合いをつけねばと思うかどうか、そこから違う人もいます。といって、似たような人ばかりが集まっているというのも、それまた異様な状況かもしれない、なんて気もするのですが。。。
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poirier_AAA at 2018-10-19 19:29
> germanmedさん、こんにちは。
そうなんです、仏の顔(梨の木家の顔)も3度、を超えちゃったんですよ。
今回のことで、わたしは結構メゲましたけど、夫には「よく言った!」と言われました。
我が家はこのまま、夫は静かな諭し方向、妻は怒り爆発方向と2人でバランスを保っていくしかないのか?わたしは雷とか活火山とかヤマアラシとか言われ続けて生きるしかないのか?
子どもたちは是非とも「静かな諭し」方面に行ってくれ!などと思うこの頃です。
そうなんです、仏の顔(梨の木家の顔)も3度、を超えちゃったんですよ。
今回のことで、わたしは結構メゲましたけど、夫には「よく言った!」と言われました。
我が家はこのまま、夫は静かな諭し方向、妻は怒り爆発方向と2人でバランスを保っていくしかないのか?わたしは雷とか活火山とかヤマアラシとか言われ続けて生きるしかないのか?
子どもたちは是非とも「静かな諭し」方面に行ってくれ!などと思うこの頃です。
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poirier_AAA at 2018-10-19 19:55
> fusk-en25さん、こんにちは。
私の場合、怒らなくなるのは息するのをやめる時だと思います。もう小さい時から瞬間湯沸かし器な子どもで。少しは大人になりたいと思うんですよ。もっともそれも付け焼き刃で、ボケちゃって本能で生きるようになったら怒鳴り散らす老女になってしまうかもしれません(あぁいやだ〜)。
こちらの人、短気な人は笑っちゃうくらい短気ですけど、怒鳴るのではなくてきちんと話して伝えようとする人も結構いますよね。住み始めた頃に気がついて、すごいカルチャーショックを受けたことをよく覚えています。
私の場合、怒らなくなるのは息するのをやめる時だと思います。もう小さい時から瞬間湯沸かし器な子どもで。少しは大人になりたいと思うんですよ。もっともそれも付け焼き刃で、ボケちゃって本能で生きるようになったら怒鳴り散らす老女になってしまうかもしれません(あぁいやだ〜)。
こちらの人、短気な人は笑っちゃうくらい短気ですけど、怒鳴るのではなくてきちんと話して伝えようとする人も結構いますよね。住み始めた頃に気がついて、すごいカルチャーショックを受けたことをよく覚えています。
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poirier_AAA at 2018-10-19 20:07
> haru_raraさん、こんにちは。
以前、仲良しの叔母と話していて、腹がたつことってあるわよね〜という話になったのです。
その叔母も、人に話しにくい怒りを抱えてしまったときはモノに八つ当たりするそうなのです。壊しても後悔しないものを見繕って、それを丈夫な袋に入れてカケラが飛び散らないようにしてからエイっと思い切りぶつけて壊すんだそうです。八つ当たりしてスッキリしたくても、カケラを片付けるのが自分だと思うとまた気が滅入るじゃない、と。あ〜その気持ち、すごくわかるわ〜と大笑いして同意しましたよ。
怒りを適度に発散するのも大事なことだと思いますけど、発散して後悔するのもイヤなので、こう人にも自分にも優しい発散方法があればいいのにな〜と思います。
以前、仲良しの叔母と話していて、腹がたつことってあるわよね〜という話になったのです。
その叔母も、人に話しにくい怒りを抱えてしまったときはモノに八つ当たりするそうなのです。壊しても後悔しないものを見繕って、それを丈夫な袋に入れてカケラが飛び散らないようにしてからエイっと思い切りぶつけて壊すんだそうです。八つ当たりしてスッキリしたくても、カケラを片付けるのが自分だと思うとまた気が滅入るじゃない、と。あ〜その気持ち、すごくわかるわ〜と大笑いして同意しましたよ。
怒りを適度に発散するのも大事なことだと思いますけど、発散して後悔するのもイヤなので、こう人にも自分にも優しい発散方法があればいいのにな〜と思います。
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poirier_AAA at 2018-10-19 20:19
> stanislowskiさん、こんにちは。
怒りの感情を抱えるのは自然なことだと思うし、それをダメと思うわけじゃないんです。
ただ、その感情を本能的に発散してしまうのはよくないんじゃないかと、我が身を振り返って思のです。わたしは怒っているのだ!というのを、怒鳴りつけて示すのではなくて、冷静に相手に伝えられるようになりたい、といいますか。
もっとも喘ぎ声の場合は、顔突き合わせて話すのもバツが悪いので、怒鳴って知らせるので正解だと思います〜。
万聖節のお休み、今日の授業が終わったところから始まります。また2週間お休みですよ。とほほ。
怒りの感情を抱えるのは自然なことだと思うし、それをダメと思うわけじゃないんです。
ただ、その感情を本能的に発散してしまうのはよくないんじゃないかと、我が身を振り返って思のです。わたしは怒っているのだ!というのを、怒鳴りつけて示すのではなくて、冷静に相手に伝えられるようになりたい、といいますか。
もっとも喘ぎ声の場合は、顔突き合わせて話すのもバツが悪いので、怒鳴って知らせるので正解だと思います〜。
万聖節のお休み、今日の授業が終わったところから始まります。また2週間お休みですよ。とほほ。