2011年 03月 06日
春ですねぇ |
いよいよ春らしくなってきました。
日が長くなって、朝8時前からちゃんと明るいですし、夕方も6時すぎでもまだ明るい。一日中夕暮れ時のような暗さだった2、3ヶ月前とは大違いです。日射しも強くなりました。太陽の光ってこんなに眩しかったんだとあらためて思い出す毎日です。
とはいえ、空の明るさとは裏腹に、まだまだ気温は低いままです。
今、朝の9時半。気温は0度です。
春らしいわ〜と油断すると簡単に風邪をひいてしまいます。
さすがにモコモコのダウンコートは着られないけれど、襟元も足下も抜かり無く防寒して出かけます。
陽気に誘われるように街を歩いたところ、なんだか身体が重い。
明らかに冬の間に蓄えてしまったのです。
心浮き立つ春、足取りは軽くなってもいいはずなのに、脚が重い。
これはいかんでしょう。
歩きたくて歩きたくてたまらない気持ちなので、
折角だからと、ウォーキング用の靴を買ってみました。
春を楽しみながら散歩して、身体をスッキリ軽くしたいのです。
ついでに、去年と同じように白樺エキスも入手。
冬から春に変わる時期、白樺の樹液は体内に溜まった老廃物を排出する手伝いをしてくれるのだとか。わたしも冬の間の澱みを解消して、すっきりと身体の風通しをよくしたいなぁ、と。
季節のリズムに合わせて、人間の身体もやっぱり変わっていくんだと思います。
土から離れて生きている都会人でも、
寒くなれば自然に蓄えたくなるし、
春になると全身がそわそわと落ち着かなくなります。
季節のものを食べ、季節を感じながら、自然の息づかいに従って生きたいものだと
春を迎えるたびに思うのです。
そう言えば、3月6日の今日は啓蟄です。
どうも最近そわそわすると思っていたけれど、
わたしは冬眠していた虫だったか。。。。
by poirier_AAA
| 2011-03-06 19:17
| 日々の断片
|
Comments(4)
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kanafr at 2011-03-07 03:13
白樺エキスって、もしかしてweledaのでしょうか?
窓ごしに見える日差しは明るくて空も青い!だから暖かいって錯覚しがちですが、外に行くとまだまだ寒いですよね。
それでもやっぱり柔らかい色に惹かれ、身体もグーンと伸びをしたくなりますね。
私も白樺エキス買いに行って、リンパマッサージをして老廃物ださなきゃ!
窓ごしに見える日差しは明るくて空も青い!だから暖かいって錯覚しがちですが、外に行くとまだまだ寒いですよね。
それでもやっぱり柔らかい色に惹かれ、身体もグーンと伸びをしたくなりますね。
私も白樺エキス買いに行って、リンパマッサージをして老廃物ださなきゃ!
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poirier_AAA at 2011-03-07 06:42
>kanafrさん、
weledaのも何回か試したことがありますが、去年からは近所のbioのお店で勧められたのを飲んでいます。weledaの方が甘みがあるので飲み易いかもしれません。今のは、本当に「樹液」って感じですよ。植物の青臭さがあるというか・・でもイヤな香りではありません。
この週末はなんだか猛烈に身体を動かしたい衝動に駆られて、せっせと歩いたり、あっちこっち家内を磨いたりしていました。冬の間あれだけ怠けていたわたしをここまで動かしちゃうんですから「啓蟄」恐るべし、ですよね。
weledaのも何回か試したことがありますが、去年からは近所のbioのお店で勧められたのを飲んでいます。weledaの方が甘みがあるので飲み易いかもしれません。今のは、本当に「樹液」って感じですよ。植物の青臭さがあるというか・・でもイヤな香りではありません。
この週末はなんだか猛烈に身体を動かしたい衝動に駆られて、せっせと歩いたり、あっちこっち家内を磨いたりしていました。冬の間あれだけ怠けていたわたしをここまで動かしちゃうんですから「啓蟄」恐るべし、ですよね。
こんにちは。お天気のいい週末でしたね。朝晩の冷え込みとお昼の温度差が激しくて、なかなか着込み方が難しいところです(←寒ければ寒いで文句ぶーぶーなんですが。。。)けれど、やっぱりお出かけしたくなるこの陽気はうきうきわくわくです。こちらを読んで、あぁそうだ、私も、、と思い白樺エキス買ってまいりましたよ。
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poirier_AAA at 2011-03-08 17:09
>mjさん、こんにちは。
なんと、Kanafrさんだけでなくmjさんも白樺エキス仲間ですか?意外と使っている方が多いのかしら?
本当に効いているのかどうかは実はいまひとつ実感していなかったのですけれど、今シーズンは、特にチョコレートなども食べていないのに顔に吹き出物が出て来たんです。白樺エキスと春の大掃除+散歩のおかげで、ひょっとしたら老廃物が出ているのかも、なんて思っています。冬の間にたくさん溜め込んでしまったので、排出するのも容易じゃないんですよね。。。。
なんと、Kanafrさんだけでなくmjさんも白樺エキス仲間ですか?意外と使っている方が多いのかしら?
本当に効いているのかどうかは実はいまひとつ実感していなかったのですけれど、今シーズンは、特にチョコレートなども食べていないのに顔に吹き出物が出て来たんです。白樺エキスと春の大掃除+散歩のおかげで、ひょっとしたら老廃物が出ているのかも、なんて思っています。冬の間にたくさん溜め込んでしまったので、排出するのも容易じゃないんですよね。。。。